شیر خشک انواع مختلفی دارد. بر اساس سن کودک، کارایی شیر خشک، ترکیبات درون شیر خشک و ... می‌توان شیر خشک‌ها را دسته بندی کرد. در این مقاله شما را با انواع شیر خشک و بهترین شیر خشک برای نوزاد آشنا کرده و از هر مورد، بهترین نمونه را به شما معرفی می‌کنیم.

فهرست مطالب

1. انواع شیر خشک بر اساس کارایی
2. شیر خشک ضد حساسیت یا ضد آلرژی
3. شیر خشک بدون لاکتوز
4. شیر خشک نوزادان نارس و کم وزن
5. شیر خشک آنتی رفلاکس از انواع شیر خشک
6. شیر خشک ضد نفخ یا آنتی کولیک؛ بهترین شیر خشک برای نوزاد
7. شیر خشک بدون گلوتن؛ بهترین شیر خشک برای نوزاد
8. شیر خشک متابولیک یا رژیمی
9. انواع شیر خشک بر اساس ماده اصلی تشکیل دهنده
10. انواع شیر خشک بر اساس سن نوزاد
11. شیر خشک برای بزرگسالان
12. شیر خشک صنعتی
13. بهترین شیر خشک خارجی
14. بهترین شیر خشک برای وزن گیری نوزاد

ارتقای فرهنگ عمومی در جامعه باعث شده است تا امروزه همه مادران جوان به خوبی از مزایای شیر مادر آگاه باشند و اولین انتخاب برای تغذیه فرزند خود را شیر مادر قرار دهند. اما با وجود این، در بسیاری از موارد به دلایل مشکلاتی که برای مادر یا کودک وجود دارد، لازم است که شیر خشک به جای شیر مادر به کودک داده شود یا اینکه کودک در کنار شیر مادر، از شیر خشک نیز بهره‌مند شود. انواع شیر خشک را بر اساس سن نوزاد، ترکیبات درون شیر و کارایی شیر خشک می‌توان دسته‌بندی کرد. در این مقاله با انواع شیر خشک، انواع شیر خشک آپتامیل و بهترین شیر خشک برای نوزاد آشنا خواهید شد.

انواع شیر خشک بر اساس کارایی

کدام شیر خشک بهتر است؟ بهترین شیر خشک برای نوزاد کدام است؟ برای خرید شیر خشک به شما کمک می‌کنیم تا بهترین انتخاب را از میان گزینه‌های موجود داشته باشید:

شیر خشک ضد حساسیت یا ضد آلرژی

بهترین شیر خشک برای نوزاد اگر به شیر گاو حساسیت داشته باشد، شیر خشک ضد حساسیت است. در این صورت پیشنهاد می‌شود که برای تغذیه آنها از شیر خشک HA یا هایپوآلرژیک استفاده شود. تفاوت این نوع شیر خشک با شیر خشک معولی در این است که در نوع HA پروتئین‌های موجود در شیر به گونه‌ای پردازش شده‌اند که هضم آنها برای کودک آسان باشد. شیر خشک‌های هایپو آلرژنیک به طور کلی به 3 دسته تقسیم می‌شوند:

• نیمه هیدرولیز شده
• هیدرولیز شده
• شیر خشک بر اساس اسید آمینه

تفاوت 3 نوع ذکر شده در میزان پردازش پروتئین‌های موجود در شیر است. پزشک می‌تواند با توجه به شرایط فرزند شما مشخص نمایید که کدام نوع از شیر خشک‌های ضد حساسیت برای وی مناسب هستند.
 

بهترین شیر خشک هایپوآلرژیک

برند نوتریشیا که بسیاری به نام آپتامیل می‌شناسند، شیر خشک‌های HA را از بدو تولد برای نوزادان فرموله کرده است. شیر خشک آپتامیل اچ آ 1 نوتریشیا از بدو تولد تا 6 ماهگی قابل استفاده بوده و شیر خشک آپتامیل HA 2 و 3 نیز برای سنین بالاتر در نظر گرفته شده‌اند. انواع شیر خشک آپتامیل برای سنین مختلف وجود دارد. همچنین می‌توانید از شیر خشک ببلاک اچ آ نیز برای کودکانی که به پروتئین موجود در شیر حساسیت دارند، استفاده نمایید.

شیر خشک بدون لاکتوز

بهترین شیر خشک برای نوزاد اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا است، شیر خشک بدون لاکتوز است. به این نوع شیر خشک، LF نیز گفته می‌شود. اگر در شیر خشک از پروتئین وی استفاده شده باشد، معمولا مقداری لاکتوز نیز وجود دارد اما گاهی از پروتئین وی بدون لاکتوز نیز در انواع شیر خشک ‌ها استفاده می‌شود. تشخیص اینکه آیا کودک شما به لاکتوز حساسیت دارد یا خیر را باید به پزشک متخصص بسپارید.

معرفی بهترین شیر خشک بدون لاکتوز یا LF

شیر خشک بیومیل ال اف فاسبل، شیر خشک نان آ اِل 110 نستله و شیر خشک ببلاک کامفورت میلوپا از جمله شیر خشک‌هایی هستند که برای نوزادان و کودکانی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند، می‌توان از آنها استفاده کرد.

شیر خشک نوزادان نارس و کم وزن

بسیاری از انواع شیر خشک برای نوزادانی در نظر گرفته شده‌اند که به دلیل نارس بودن و زود به دنیا آمدن به هنگام تولد دچار وزن کمی نیز هستند. این شیر خشک‌ها به گونه‌ای فرموله می‌شوند که بتوانند هضم و جذب مناسبی در بدن داشته باشند. ترکیباتی که به این شیر خشک‌ها اضافه می‌شوند، به منظور کمک به رشد و تکامل هرچه بهتر کودکان معمولا حاوی موادی هستند که به خوبی بتوانند از کمبود مواد مغذی در بدن آنها پیشگیری نماید. با این هدف اغلب از تری گلیسیرید با زنجیره متوسط در شیر خشک‌های مخصوص نوزادان نارس استفاده می‌شود.



 

معرفی شیر خشک آنتی کولیک

شیر خشک آنتی کولیک هومانا از جمله شیر خشک‌هایی است که به رفع کولیک کمک کرده، لاکتوز بسیار کمی داشته و هضم آسانی نیز دارد. همچنین برای کاهش کولیک و یبوست نوزاد از شیر خشک آپتامیل کامفورت نیز می‌توان استفاده کرد. این شیر خشک بهترین شیر خشک برای یبوست نوزاد است. البته در این زمینه بهتر است نظر پزشک را نیز جویا شوید.

شیر خشک بدون گلوتن؛ بهترین شیر خشک برای نوزاد

کودکانی که به علت عدم تحمل به لاکتوز، سوکروز و حساسیت ناشی از گلوتن به اسهال شدید مبتلا می‌شوند می‌توانند از شیر خشک گلوتن فری استفاده نمایند. نوزادانی که به شیر گاو و پروتئین موجود در سویا حساسیت دارند، ممکن است با مصرف این نوع از شیر خشک‌ها بتوانند دچار عارضه جانبی نشده و به خوبی تغذیه شوند.

شیر خشک متابولیک یا رژیمی

برخی از نوزادان با بیماری‌های متابولیکی، ژنتیکی یا نقص آنزیمی متولد می‌شوند و نمی‌توان از شیر خشک معمولی برای آنها استفاده کرد. به عنوان مثال نوزادان مبتلا به بیماری فنیل کتونوری به اسید آمینه فنیل آلانین حساسیت دارند و آنزیم تجزیه کننده این آمینو اسید را در بدن خود ندارند بنابراین باید از نوعی شیر خشک‌های خاص استفاده نمایند. پزشک باید تشخیص دهد که آیا یک نوزاد به شیر خشک متابولیک نیاز دارد یا نه. برای افراد مبتلا به بیماری‌‎های خاص معمولا دولت سهمیه خاصی را اختصاص می‌دهد.

انواع شیر خشک بر اساس ماده اصلی تشکیل دهنده

بعضی از شیر خشک‌ها بر پایه شیر گاو و برخی دیگر بر پایه سویا فرموله شده‌اند:

شیر خشک تهیه شده با شیر گاو

این نوع شیر خشک معمول‌ترین نوع آن است که به راحتی در بازار یافت می‌شود. پزشکان توصیه می‌کنند که کودکان تا قبل از یک سالگی از شیر گاو در رژیم غذایی خود استفاده نکنند اما از شیر خشکی که بر پایه شیر گاو درست شده می‌توان بهره گرفت زیرا برای تهیه شیر خشک ترکیبات و پروتئین‌های موجود در شیر گاو دچار تغییر شده و قابلیت هضم ساده‌تری را در دستگاه گوارش پیدا می‌کنند. این شیر خشک‌ها در مقادیر مناسب حاوی پروتئین، چربی و کربوهیدرات بوده و کلیه مواد مغذی لازم برای رشد و تکامل کودک را در اختیار وی قرار می‌دهند.

شیر خشک بر پایه سویا

این نوع شیر خشک از پروتئین سویا حاصل شده و در آن از شیر گاو استفاده نشده است. شیر خشک بر پایه سویا معمولا نفخ و گاز معده ایجاد نمی‌کند و کمتر مشکلات گوارشی پدید می‌آورد. بسیاری از پزشکان استفاده از این نوع شیر خشک را برای زیر 6 ماه مناسب نمی‌دانند. به هر حال اگر قصد استفاده از این شیر خشک‌ها را دارید، هرگز بدون مشورت با پزشک اقدام نکنید. اغلب ترجیح داده می‌شود که از شیر خشک بر پایه سویا برای کودکانی استفاده شود که به بیماری گالاکتوزومی مبتلا هستند یا عدم تحمل لاکتوز دارند.

 

شیر خشک با شیر بز

در شیر خشکی که از شیر بز تهیه شده است، لاکتوز بسیار اندکی وجود دارد و برای نوزادانی که به شیر گاو حساسیت دارند، بسیار مناسب به نظر می‌رسد. این شیر هضم راحتی داشته، چربی مناسبی دارد و حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیاری است. شیرخشک بز گلدن گات یکی از انواع شیر خشک بر پایه شیر بز بوده که محصول کشور نیوزلند است.

انواع شیر خشک بر اساس سن نوزاد

به طور کلی شیر خشک بر اساس سن نوزاد به دسته‌های زیر تقسیم می‌شود:

• شیر خشک از بدو تولد تا 6 ماهگی: شیر خشک آپتامیل پرونوترا و شیر خشک سوپرامیل 1 فاسکا نمونه‌هایی از این نوع شیرخشک‌ها هستند.
• شیر خشک از 6 تا 12 ماهگی: شیر خشک آپتامیل 2 نوتریشیا و شیر خشک ببلاک 2 میلوپا از جمله شیرخشک‌های مناسب برای 6 تا 12 ماهگی کودک به حساب می‌آیند.
• شیر خشک بالای 1 سال: برای کودکان بالای یک سال می‌توان از این شیرخشک‌ استفاده کرد: شیر خشک نان 3 نستله.

البته برخی از انواع شیر خشک برای بالاتر از 2 تا 3 سال نیز بوده و حتی بزرگسالان نیز می‌توانند از آنها استفاده نمایند. مثلا شیر خشک آپتاکید پرونوترا نوتریشیا برای کودکان بالای 3 سال مناسب است. همچنین از 2 تا 13 سالگی می‌توان از شیر خشک کیدویت ویتاپی بهره گرفت. این شیر خشک به خوبی برای نوجوانان و بزرگسالان نیز قابل استفاده است.

شیر خشک برای بزرگسالان

حتما شنیده‌اید که کاربرد شیرخشک برای بزرگسالان و بدنسازان نیز می‌تواند باشد. بزرگسالان می‌توانند از بسیاری از شیرخشک‌های فرموله شده برای نوزادان استفاده کنند اما ممکن است با شیرخشک‌هایی نیز برخورد کنید که به طور ویژه برای افراد بزرگسال فرموله شده‌اند. شیر خشک مخصوص بزرگسالان معمولا از شیر مایع تهیه شده و با یک شوک حرارتی به پودر تبدیل می‌شود.

بسیاری از افراد با هدف چاقی از این نوع شیر خشک‌ها استفاده می‌کنند. همچنین در بدنسازی نیز جهت افزایش کارایی ورزشی می‌توان برای تهیه نوشیدنی‌ها از شیر خشک استفاده کرد. یکی از انواع شیر خشک که بزرگسالان نیز می‌توانند از آن استفاده کنند، شیر خشک کیدویت ویتاپی است که در قست قبلی مقاله نیز به آن اشاره کردیم. این شیر خشک غنی از کربوهیدرات، پروتئین و ویتامین‌ها بوده و به افزایش وزن نیز می‌تواند کمک کند. شیر خشک از جمله خوراکی‌هایی است که با هدف چاقی صورت هم مورد استفاده قرار می‌گیرد.

شیر خشک صنعتی

این شیر خشک به طور کلی با شیر خشک مخصوص نوزادان متفاوت است و اگرچه از شیر درست شده اما کاربرد آن در صنایع غذایی و تهیه کیک، کلوچه، بیسکوییت و … است. این شیر خشک کم‌چرب بوده و معمولا ماده‌ دیگری به آن افزوده نمی‌شود اما در شیر خشکی که به مصرف نوزادان و کودکان می‌رسد، معمولا ترکیباتی اضافه می‌شود تا به شیر مادر نزدیک‌تر شده و غنی از مواد مغذی باشد.

بهترین شیر خشک خارجی

بسیاری از والدین که نگران رشد ایده‌آل کودک خود هستند، همواره این سوال را می‌پرسند که شیر خشک خارجی یا ایرانی؟ کدام بهتر است؟ در واقع تحقیق خاصی تاکنون در این زمینه صورت نگرفته که بتوان با توجه به آن یک پاسخ قاطع داد. اما گزارش‌های مصرف‌کنندگان تا حدودی متفاوت است. برخی از والدین بر اساس تجربه خود عنوان می‌کنند که فرق خاصی در شیر خشک ایرانی و خارجی مشاهده نکرده‌اند. اما بر عکس عده‌ای دیگر معتقدند که شیر خشک‌های خارجی کیفیت بالاتری داشته و برای دستگاه گوارش کودک بهتر عمل کرده و اختلالی را به وجود نمی‌آورند. از میان شیر خشک‌هایی با برند خارجی بهترین مارک شیر خشک برای نوزاد یکی از موارد زیر می‌تواند باشد:

• شیر خشک اس ام ای، شیر خشک سیمیلاک، شیر خشک پدیاشور، شیر خشک نیدو و شیر خشک هوناپ

بهترین شیر خشک برای وزن گیری نوزاد

گاهی نوزاد نارس نیست و زودتر از موعد نیز به دنیا نیامده است اما وزن‌گیری مناسبی ندارد و به هر دلیل با کاهش وزن مواجه شده است. بسیاری از مصرف‌کنندگان شیر خشک نان نستله را یکی از بهترین شیر خشک‌ها با قیمتی مناسب برای وزن‌گیری کودک دانسته‌اند. این شیر خشک به راحتی در همه داروخانه‌ها یافت شده و به فروش می‌رسد. شیر خشکی که بتواند به افزایش وزن نوزاد کمک کند باید حاوی مقادیر مناسبی چربی باشد. در این زمینه می‌توانید از پزشک نیز کمک بگیرید تا با توجه به شرایط فرزند شما بهترین پیشنهاد را به شما بدهد.